Transformez votre corps, changez votre vie.
Léo & Élise — deux coachs sportifs diplômés, une expertise complémentaire sport & nutrition. Un accompagnement 100 % personnalisé à domicile, en extérieur ou en salle dans toute la Plaine du Forez.


Douze accompagnements, du renforcement musculaire au suivi diététique, tous personnalisés et réalisables chez vous.
Retrouvez énergie, vitalité et condition physique grâce à un programme progressif et motivant.
Combinaison sport + nutrition pour maigrir sans effet yoyo. Résultats visibles et durables.
Activité physique adaptée pour améliorer la santé, réduire les maladies chroniques, vivre mieux.
Retour progressif et sécurisé à l'activité après une blessure, une opération ou un arrêt prolongé.
Bilan alimentaire, rééquilibrage, plans repas personnalisés. Certifiée Bayesian Nutrition.
Maintien de l'autonomie, de la mobilité et de la force chez les seniors. Prévenir la dépendance.


Deux coachs diplômés d'État (BPJEPS). Léo a géré pendant près de dix ans la salle Wellness Sport Attitude à Montrond-les-Bains ; Élise est certifiée Bayesian Nutrition et accompagne particulièrement la santé féminine.
Chaque programme est adapté à votre niveau, votre âge, vos contraintes, votre emploi du temps et vos objectifs. Pas de copier-coller.
Disponibilité, écoute, motivation. Nous sommes là entre les séances via WhatsApp pour répondre à vos questions et ajuster votre programme.
Sport ET nutrition sous le même toit. Une approche globale et cohérente qui maximise vos résultats, sans recourir à plusieurs intervenants.
Éligibles Service à la Personne, bénéficiez d'un crédit d'impôt de 50 % sur vos prestations. Une heure de coaching peut vous coûter seulement 25 €.
Coaching à domicile, en extérieur, en entreprise ou en salle dans toute la Plaine du Forez. Vous choisissez le lieu qui vous convient.
Notre approche ne vise pas les résultats rapides qui ne tiennent pas. Nous construisons avec vous des habitudes saines qui durent toute une vie.
Les séances réalisées à votre domicile ouvrent droit à un crédit d'impôt de 50 % des sommes versées — même si vous n'êtes pas imposable.
*Sous réserve de votre situation fiscale.
Vous réglez vos séances normalement, vous recevez une attestation fiscale annuelle, vous la reportez sur votre déclaration de revenus, et 50 % vous revient — en remboursement direct si vous n'êtes pas imposable.
Coach sportif à domicile, nous nous déplaçons dans toutes les communes de la Plaine du Forez (Loire 42).
📍 Votre commune n'est pas listée ? Contactez-nous, nous étudions chaque demande individuellement.
Un appel ou un SMS suffit pour faire le point sur votre objectif. Aucun engagement.